SHIRO AKA

magazyn karate kyokushin

Alkohol a sport – czy sportowcy piją?

Alkohol w sporcie to temat tabu. Czy sportowcy piją? Jeśli tak, to ile? Dlaczego mały drink przed zawodami to nie taki zły pomysł?

Open Baltic Cup 2021, czyli starcia najlepszych znad Bałtyku (i nie tylko)

Mimo że Open Baltic Cup nie ma długiej tradycji, to jest to turniej prestiżowy, w którym mierzą się najlepsi z IKO. Na rosyjskiej macie Polskę reprezentował Patryk Sypień. Oprócz tego, że zmagania zakończył na 5. miejscu, zdobył także tytuł the Best Tameshiwari. Polak rozbił łącznie aż 19 desek.

Mistrzostwa Świata KWF w Krakowie. Przełomowe wydarzenie.

W dniach 19-20 listopada odbyły się Mistrzostwa Świata KWF w Karate Kyokushin, w których rywalizowało 690 zawodników i zawodniczek z ponad 30 różnych krajów. Oto krótkie podsumowanie turnieju.

Kyokushin w Tanzanii

Podczas gdy w Polsce środowisko karate żyło zbliżającymi się mistrzostwami Europy IKO oraz mistrzostwami świata KWF, Aleksandra Matysiak postanowiła wrócić do Tanzanii, by kontynuować zaczęty dwa lata temu projekt. Dokładniej znalazła się Buhembie, gdzie prowadziła zajęcia karate dla tamtejszej młodzieży szkolnej.

Wagowe Mistrzostwa Europy IKO w Katowicach. Podsumowanie.

Za nami 34. Wagowe Mistrzostwa Europy w Katowicach. Jak zwykle wydarzenie to przepełnione było emocjami i sportową rywalizacją. Ze względu na sytuację epidemiologiczną panującą w kraju, zawody zostały rozegrane bez udziału publiczności. Zainteresowani mogli obejrzeć walki online dzięki transmisji live organizatora.

Fotoreportaż z Sanbon Seminar Ostróda 2021

Dostęp do pełnej galerii zdjęć z Sanbon Seminar Ostróda 2021.

Przez rugby do bobslei, czyli jak ciekawość Oli Matysiak zaprowadziła ją na tor

Czasami mam wrażenie, że całe moje życie jest jednym wielkim treningiem ze sprawdzianami formy w postaci trudnych sytuacji, a przede mną największy dotychczas egzamin.

Siła jest kobietą cz. 2

Karate kyokushin jest dla mnie całym życiem, nauczyło mnie patrzeć w głąb siebie i dbać o swoje wartości, którymi są: wolność, niezależność i przyjaźń.

Challenge karate, czyli #16shiroaka

Karatecy z całej Polski pokazali, że dzisiejsze trudności nie pozwalają na przerwę w treningach i spadek formy. Dotychczasowy odzew na zadanie wyznaczone przez redakcję magazynu Shiro Aka był ogromny, a do challenge’u przystąpili zawodnicy i trenerzy z całej Polski. Jest to odpowiedź na popularny trend nagrywania 16 wersów muzyki rap, ale nam-karatekom oczywiście lepiej wychodzi kopanie, dlatego też, aby wziąć udział w challenge’u należy wykonać jak najwięcej kopnięć mawashi chudan w ciągu 16 sekund.

Opublikowane w Shiro Aka