SHIRO AKA

magazyn karate kyokushin

Polski Związek Karate – wyjaśnia Wiktor Bidas

Krótkie nagranie wyjaśniające aktualną sytuację PZK.

Paweł Juszczyk – Jakim jest kibicem?

Rozmowa z shihan Pawłem Juszczykiem. Z nagrania dowiecie się jak zapalonym kibicem jest shihan oraz jak podoba mu się poziom po tak długiej przerwie.

Przygotowanie motoryczne Paweł Klejna

Wiktor Bidas (sparringpartner.pl) rozmawia z Pawłem Klejną o przygotowaniu motorycznym zawodnika w sztukach walki.

Opublikowane w Shiro Aka